Strømstøtte eller Norgespris — hva lønner seg?
Sist oppdatert: 6. juni 2026
Bor du i et område med jevnt høye spotpriser (typisk Sør-Norge), er Norgespris på 50 øre/kWh oftest billigst og mest forutsigbart. Har du lave priser (Midt- og Nord-Norge), kan ordinær strømstøtte bli billigere. Regn på din egen spotpris før du binder deg ut 2026.
Norgespris låser strømprisen på 50 øre per kWh. Strømstøtte gir deg i stedet 90 prosent av alt som overstiger 77 øre. Hvilken ordning som er billigst, avhenger fullt og helt av hva spotprisen faktisk er der du bor.
Slik fungerer strømstøtten
Staten dekker 90 prosent av spotprisen som overstiger 77 øre/kWh uten mva (96,25 øre med mva). Beregningen skjer time for time i ditt prisområde, og gjelder opp til 5000 kWh i måneden. Du betaler altså en lav, men varierende pris — den følger markedet nedover når prisene faller.
Slik fungerer Norgespris
Norgespris er en valgfri fastpris på 50 øre/kWh inkludert mva, for forbruk opp til 5000 kWh i måneden. Velger du den, binder du deg ut 2026 og kan ikke motta ordinær strømstøtte samtidig. Du får full forutsigbarhet, men taper hvis spotprisen i området ditt er lav.
Hvilken lønner seg?
Tommelfingerregelen: jo høyere spotpris, desto bedre er Norgespris. Når spotprisen er høy, blir den effektive prisen med strømstøtte fortsatt høyere enn 50 øre — da vinner fastprisen. Er spotprisen lav (godt under 50 øre), betaler du mindre med ordinær strømstøtte enn du ville gjort med Norgespris. Regn ut hva som lønner seg for ditt forbruk med din egen spotpris.
| Strømstøtte | Norgespris | |
|---|---|---|
| Pris | Spot − 90 % over 77 øre | 50 øre fast |
| Forutsigbarhet | Varierer | Fast |
| Binding | Ingen | Ut 2026 |
| Passer for | Lave priser (Midt/Nord) | Høye priser (Sør) |
Regionene gjør forskjellen
Norge er delt i fem prisområder, og forskjellene er store. Sør- og Sørvest-Norge (NO1, NO2, NO5) har historisk hatt de høyeste prisene — der gir Norgespris ofte både trygghet og lavere regning. Midt- og Nord-Norge (NO3, NO4) har ofte lave priser, og da kan ordinær strømstøtte være billigst. Sjekk spotprisen for ditt område før du bestemmer deg.
Vanlige spørsmål
- Hva lønner seg — strømstøtte eller Norgespris?
- Det avhenger av spotprisen i ditt prisområde. Ved jevnt høye priser er Norgespris (50 øre fast) som regel billigst og mest forutsigbart. Ved lave priser kan ordinær strømstøtte bli billigere, fordi du da betaler den faktiske, lave prisen i stedet for 50 øre.
- Kan jeg ha både strømstøtte og Norgespris?
- Nei. Velger du Norgespris, binder du deg ut 2026 og kan ikke motta ordinær strømstøtte samtidig. Du må velge én av ordningene.
- Gjelder ordningene alt forbruket mitt?
- Begge gjelder opp til 5000 kWh i måneden per målepunkt. Forbruk utover det betaler du vanlig spotpris for, uansett hvilken ordning du har valgt.
- Bør jeg binde meg til Norgespris nå?
- Bare hvis du er rimelig sikker på at spotprisen i ditt område holder seg høy. Bor du i Sør-Norge med høye priser, gir Norgespris forutsigbarhet. Bor du i Midt- eller Nord-Norge med lave priser, taper du ofte på å binde deg. Regn på din egen spotpris først.
Kilder: Regjeringen (strømstøtte og Norgespris). Generell informasjon, ikke personlig økonomisk rådgivning.